學齡孩童可以食用藍藻嗎?
可以。學齡孩童於生長發育期,需補充生長所需營養素-蛋白質、維生素、礦物質,因處在校園群體生活中,需維持抵抗力,藍藻含豐富營養素-建構組織的蛋白質與鈣質、調整體質與抵抗力的藻藍素與維生素、幫助代謝的膳食纖維等等,每日建議藍藻攝取量為約5~15錠,搭配白開水服用,依照實際身體狀況調整食用量。
可以。學齡孩童於生長發育期,需補充生長所需營養素-蛋白質、維生素、礦物質,因處在校園群體生活中,需維持抵抗力,藍藻含豐富營養素-建構組織的蛋白質與鈣質、調整體質與抵抗力的藻藍素與維生素、幫助代謝的膳食纖維等等,每日建議藍藻攝取量為約5~15錠,搭配白開水服用,依照實際身體狀況調整食用量。